Használt kardiogép és kondigép olcsón a Cardioplaza-tól

Kondigép vagy kardiogép érdekel? 06-30/554-6333 Horváth János

Blog


3+1 hasznos tanács, hogyan válassz kardiogépet otthonra

Régóta szeretnéd már elkezdeni az otthoni edzéseket, de nem találod a tökéletes kardiogépet? Fogalmad sincs, hogyan fogj neki a keresésnek? Akkor fogadd meg ezt a 3+1 tanácsot, és könnyedén kiválasztod majd a számodra legjobb kondigépet....
Részletek

Formás combok? Íme 5+1 bevált gyakorlat otthonra!

Hiába próbálkozol, sehogy nem tudod eltüntetni a felesleges a combjaidról? Bár a problémás területek közül valóban ez jelenti az egyik legnagyobb kihívást, korántsem lehetetlen! Csupán a megfelelő edzésformára van szükség, ezért össze is gyűjtöttük neked...
Részletek

Az otthoni edzés 10 pozitív hatása

Régóta szeretnél már sportolni, de egészen eddig halogattad? Ne várj tovább! A rendszeres testmozgással ugyanis nemcsak formás alakra tehetsz szert, hanem a hétköznapokon is sokkal jobban érzed majd magad testileg és lelkileg egyaránt. A legjobb...
Részletek

10 érv, amiért neked is kell otthonra egy futópad

Régóta szeretnél már nekiállni sportolni, de semmi kedved lejárni az edzőterembe? Akkor egy otthoni futópad a tökéletes megoldás. Amellett ugyanis, hogy könnyedén formába lendülhetsz vele, rengeteg további előnye előnye van. Mutatunk is neked 10 érvet,...
Részletek

Melyik kardiogéppel lehet a leghatékonyabban fogyni?

Szeretnéd leadni a plusz kilókat, de nincs időd és kedved konditerembe járni? Egy otthoni kardiogép tökéletes választás, a kérdés már csak az, hogy melyikkel tudsz a leghatékonyabban fogyni. Most mutatunk neked 3+1 kondigépet, amellyel a...
Részletek

Futópadot vásárolnék otthonra! Milyen márkát válasszak?

Az otthoni futópadokkal hosszú távra tervez az ember, ezért a vásárlás előtt tőlünk is gyakran megkérdezik, hogy melyik márkát érdemes választani? Pedig a kulcsfontosságú kérdés sokkal inkább az, hogy HOGYAN válaszd ki az új sporteszköz...
Részletek

3 futógyakorlat az állóképesség fejlesztéséhez otthonra – nemcsak profiknak

Eleged van abból, hogy már egy nagyobb lépcsőzés vagy egy könnyed sporttevékenység közben is simán kifulladsz? Akkor itt az ideje növelni az állóképességedet, ami után nemcsak az edzéseket bírod majd jobban, hanem a hétköznapokon is...
Részletek

10 motiváló gondolat, ami után azonnal elkezded az otthoni edzéseket

Régóta szeretnél már belevágni az edzésekbe, de valamiért soha nem sikerült? Az első napok bizony nagyon nehezen indulnak a kellő motiváció nélkül, de ezután a 10 gondoltad után neked is azonnal megjön a kedved egy...
Részletek

Az otthoni edzés 10 eredménygyilkos hibája

A tévhitekkel ellentétben otthon is nagyon szép eredményeket lehet elérni egy kis testmozgással. Sokan azonban olyan alapvető hibákat vétenek, amelyek miatt csak nem akarnak eltűnni azok a plusz kilók, pedig könnyen elkerülhetőek lennének. Ezeket gyűjtöttük...
Részletek

A tökéletes otthoni kardiogép – a szobakerékpárok 5+1 legnagyobb előnye

Szeretnél sportolni, de nincs időd minden egyes nap lejárni a konditerembe? Akkor egy szobakerékpár tökéletes megoldás, hiszen a nap bármely pontján felpattanhatsz rá és tekerhetsz egy jót. A biciklizés ráadásul nemcsak az izmokat fejleszti, hanem...
Részletek